Пожалуйста, оцените Оценка 1 Оценка 2 Оценка 3 Оценка 4 Оценка 5  

Потеря работы – причина для депрессии или шанс для позитивных свершений? Каждый человек имеет право выбирать свой путь решения этой проблемы. Однако главное, по словам участницы программы «Богословские беседы» на Светлом радио, преподавателя кафедры социально-гуманитарных наук УЕТС, психолога Ирины Давыденко, осознать, что на сегодня есть много специалистов, которые помогут преодолеть это испытание и подскажут, как начать новую страницу своей жизни.

Эксперт рассказала, что потерю работы можно отнести к психотравмам, ведь в этом случае психика работает по-особому: человеку трудно прийти в себя и объективно оценить свое положение.

Психолог посоветовала, как пережить подобную ситуацию. В частности, она отметила, что необходимо дать человеку возможность высказаться, поделиться своими чувствами.

Также эксперт подчеркнула, что не стоит позволять окружающим ранить себя, ведь потеря работы – это еще не завершение жизни, а наоборот – время для качественных изменений. Вместо гнетущего слова «безработный», лучше употреблять позитивные формулировки: «открытый для новых перспектив», «буду полезным в другой деятельности», «попробую свои силы в новом деле».

По мнению психолога, медвежью услугу оказывают родные и близкие такого человека, когда начинают унижать, давить на него, торопя искать новую работу. Лучшей мотивацией может стать только уважительное отношение, вера и поддержка, отметила эксперт.

• Назад
• Вперёд